Dobra woda zawsze i wszędzie – kiedy wreszcie pojawią się zewnętrzne dystrybutory wody?

Dobra woda zawsze i wszędzie – kiedy wreszcie pojawią się zewnętrzne dystrybutory wody?

Czysta i orzeźwiająca woda po wyczerpującym treningu w plenerze – to potrzeba każdego biegacza, rowerzysty, amatora nordic walking czy innych aktywności. Zwłaszcza, gdy temperatury rosną, a słoneczko przygrzewa. Dystrybutory wody w miejskim parku? W sąsiedztwie popularnych ścieżek rowerowych i spacerowych? Boiska? Basenu? To wciąż marzenie. Chociaż tzw. poidełka do wody  są dostępne na polskim rynku, pewnie trochę poczekamy, zanim pierwsze urządzenia pojawią się w naszych miastach.

Continue reading

Domowe filtry do wody – czy warto je mieć?

Woda z polskich kranów, w wielu rejonach kraju pozostawia wiele do życzenia, jeśli chodzi o jakość, smak i zapach. Niektórzy decydują się na domowe filtry do wody, żeby na własną rękę poprawić jakość kranówki i nie kupować ciągle wody butelkowanej. Czy takie filtry do wody to dobra inwestycja? Warto o tym pomyśleć, zwłaszcza, że temperatury na zewnątrz rosną, więcej się ruszamy, więc powinniśmy pić również więcej wody…

Continue reading

Noworoczne postanowienia – dlaczego trudno nam wytrwać?

czysta woda będę ją pić w nowym roku

Dobrze wiesz, że aktywność fizyczna jest dobra dla zdrowia. Chcesz mieć dobrą kondycję. Zgrabną sylwetkę. Płaski brzuch. Mniej kilogramów. Świetne zdrowie. Dlatego z początkiem nowego roku planujesz rewolucyjne zmiany w życiu! Siłownia – trzy razy w tygodniu! Karnet na basen. Brzuszki w domu przed wyjściem do pracy. TBS, CrossFit, Zumba, trening ze skakanką. Brzmi znajomo Continue reading

Czy zimą trzeba pić dużo wody?

dystrybutory wody

Trzy stopnie na minusie. Śnieg po kolana. Mróz na szybach. Niewiele osób marzy w takich okolicznościach o szklance, a już na pewno o butelce, orzeźwiającej zdrowej wody! Co innego, gdy z nieba leje się żar, spoceni wpadamy do domu, by schować się przed słońcem, a termometry pokazują 30 stopni w cieniu. Ale, ale! Zimą woda też jest nam potrzebna i to w takich samych ilościach, jak latem!

Continue reading